Clases on- line

Queridos pacticantes de YOGA 💗
Debido a la extensión de la Cuarentena les comunicamos que, con el objetivo de mantener despierta la llama de PURA VIDA, continuaremos con las clases on line vía plataforma Zoom, con algunas mejoras tras el aprendizaje durante las semanas pasadas.
Como fue mencionado anteriormente, a partir del mes de Abril nos vemos obligadas a cobrar un arancel.

Entendemos que el mismo, debe ser menor al arancel estipulado para clases presenciales por varios motivos.

Teniendo en cuenta que para Abril teníamos previsto un aumento, el arancel quedará igual que el trabajado en el mes de Marzo.
Con respecto a las clases presenciales que quedaron pendientes del mes de Marzo quedarán disponibles para sumar cuando las prácticas vuelvan a darse en el shala. (Alumnos de kundalini, comunicarse con Akal Sahai Kaur)

🕉 Los horarios de Ashtanga de Clari son:
• Martes y jueves 18.30 • Miércoles y viernes 9.00
• Viernes 18.30 guiada serie completa

🕉 Los horarios de Ashtanga de Emi son:
• Martes y Jueves 10:00
• Lunes y miércoles ♡ Viernes 16:00 Ashtanga principiantes (clase gratuita para quien quiera iniciarse en la práctica)

🕉 La clase de Kundalini de Akal Sahai Kaur:
• Sábados 10:00

Consideramos que mantenernos unidos y con la energía activa, el cuerpo en movimiento y la mente sana y calma, es un gran desafío y un gran valor en estos tiempos de transformación.

Para abonarse a las clases, recomendamos ponerse en contacto con la instructora correspondiente ya que cada una brindará los datos y métodos de pago disponibles para su disciplina.

Muchas gracias a todos!

Clases On-line. Aranceles de Abril.

Clases presenciales

Aranceles Ashtanga Vinyasa Yoga

1 clase por semana $1100
2 clases por semana $1250
3 clases por semana $1500
Pase libre Ashtanga $2000
Clase suelta o de prueba $750

Aranceles Kundalini

1 clase por semana $1150
Clase suelta o de prueba $750

Aranceles Yoga suave y meditación sonora

1 clase por semana $1000
2 clases por semana $1300
Clase suelta o de prueba $750

Aranceles Yoga Pre-Natal

1 clase por semana $1400
Clase suelta o de prueba $750

No se reservan lugares sin haber abonado el arancel. Las clases se recuperan dentro del mismo mes.
Confirmar asistencia previamente por whatsapp al 116-625-0059

Recomendaciones

Debido a la gran demanda que estamos teniendo pedimos, por favor, que no se olviden de reservar sus lugares, tanto para las clases regulares, las clases especiales y los talleres.  

  • La práctica,  tanto como cualquier disciplina física debe ser realizada bajo aprobación médica, asegúrese que esto sea así por favor.
  • El abono debe efectuarse dentro de la primera semana de cada mes.
  • Para Kundalini Yoga, traer ropa blanca o de colores claros.
  • Practique con digestión completa, dos horas y media después de una comida principal por lo menos.
  • La higiene personal es parte estructural del Yoga, aún así, no use cremas ni perfumes para practicar. Además del baño previo a la práctica, un baño de agua caliente no antes de 30 minutos de haber finalizado es muy reconfortante.
  • No tome líquido durante la práctica, pero sí beba bastante desde los 15 minutos después de haber finalizado.
  • Traiga toalla y Yoga mat y por favor no los olvide.
  • Deje los zapatos y la ropa en los casilleros
  • Apague su celular al entrar en la sala.
  • Por favor respete lo que el Instructor le ha enseñado, no salteé ni cambie de órden la secuencia de las posturas en las clases estilo Mysore, de Ashtanga Vinyasa Yoga.
  • El Ashtanga Yoga Mantra de inicio se realiza a los 15 minutos de haber comenzado la clase.
  • Practique en su Yoga mat y no asista a otros practicantes, la práctica es hacia adentro (pratyahara).
  • No practique posturas que aún no le han sido enseñadas.
  • En las clases Mysore llegue al menos una hora y media antes de la finalización de la clase si practica la serie completa, una hora antes para quienes practican menos. Veinte minutos antes de la finalización se hara la recomendación de comenzar el cierre final de la serie.
  • Intente no olvidar sus efectos personales.
  • Entre en clase en silencio, practique en silencio, y salga en silencio.
  • Disfrute su momento de Yoga